FitteMitte

nach § 20 krankenkassenzertifiziert - alles andere als langweiliges Beckenbodentraining

Beginnt am: 14. Sept.

139 Euro

Sportstudio Weyhe, Leester Str. 86, 28844 Weyhe

Freie Plätze

Beschreibung

Du hast deine Rückbildung abgeschlossen nur dein Beckenboden weiß noch nichts davon? Dann ist dieser Kurs der Richtige. Dich erwartet ein progressives Training mit Widerstand, effektive Kraftübungen sowie eine Einführung in Sprungtechniken zur reflektorischen Arbeit deines Beckenbodens. Kraftvoll, stabil und mit einem sicheren Gefühl für deinen Körper und deinen Alltag als Mama.

Bevorstehende Sessions

Kontaktangaben

01622306847

aufderheide.jessica@gmx.de

Handelsweg 26, Syke, Deutschland